poulet aigre-doux

BONJOUR 
c est apres - midi nous allons vous concoctez un poulet .qui on vous l assure est deliceu surtout pour se qui aime les saveur diferente.


INGREDIENT
6 BLANC DE POULET
1 OIGNON
2 L AIE
1/2 BOITE D ANANAS EN MORCEAU
1 CUIL A C DE PAPRIKA
1 CUIL A S DE MIEL
2 CUIL A  S DE FOND DE VOLAILLE
SEL ET POIVRE
50 G DE BEURRE
DU PERSIL



METRE DANS UNE COCOTTE LE BEURRE L AIE ET L'OIGNON EMINCER FAIRE BLONDIR ENSUITE METRE LE POULET COUPER EN MORCEAU  ET LAISSER DORER ENSUITE METRE SEL , POIVRE ,PAPRIKA,MIEL ET LE FOND DE VOLAILLE AVEC 200 CL D EAU ET UN PEUT DU JUS DE L ANANAS LAISSER MIJOTER 15 MN A FEUX DOUX  puis ajouter l ananas melanger et servir.



a servir avec du riz  et regalez vous










                                                                                            LENA & LILA